Concombre, partenaire beauté & fraîcheur!

18:30:00 Le blog de Cathoon 2 Comments

Le concombre, les 5 bienfaits essentiels pour une vie en beauté!

Le concombre est un de mes fruits préférés (consommé comme un légume). Je suis tellement contente lorsque je le trouve sur les étalages!
Pour pleins de raisons, ce que je vous dévoile aujourd'hui.
Je suis une plante potagère herbacée et rampante ou grimpante (qui pousse dans les potagers). J'appartiens à la famille des cucurbitassées (cucurbitaceae).
On me cuisine cru, notamment en salade. Avec ou sans peau.
Je suis composé principalement d'eau, 95%. 
Je suis plein de bonnes choses pour votre corps: vitamines 1, B1 et B2, et C et PP. Je suis suis riche en minéraux calcium, cobalt, fer, magnésium, etc... Je suis dépuratif, nutritif, hydratant et rafraîchissant. Je peux apporter 10% d'apport quotidien de vitamine C.
Je suis pauvre en calorie, 16 calories pour 100g.
Offrez vous un instant détente en posant sur vos yeux fermés une rondelle de concombre bien fraîche durant 10 minutes. Il décongestionne les poches et re active la circulation sanguine.
Il hydrate la peau et les teints ternes, grâce à sa composition de 95% d'eau.
Il ressert les pores. Il purifie également les peaux grasses.
Pour vous soulager des coups de soleil l'été. Mixez du concombre avec du yaourt nature frais. Soulage, soigne, hydrate et fraîcheur sur votre peau.





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