Vieillir sereinement!
Se sentir bien quand on vieillit
Comment appréhendez-vous le temps qui passe, l’âge qui avance, les années qui défilent?
Je
suis plutôt sereine. Cela ne sert rien de se prendre la tête pour cela.
D'ailleurs, je ne suis jamais sentie aussi bien dans mon corps depuis
que j'ai passé mes 25 ans.
Prenez-vous des initiatives concrètes
pour « mieux vieillir » ou retarder les effets du temps sur votre corps,
votre apparence, votre visage?
J'essaye de manger plus d'anti-oxydant, comme des fruits rouges. Je pense que bien manger contribue à être bien et mieux vieillir.
J'essaye de manger plus d'anti-oxydant, comme des fruits rouges. Je pense que bien manger contribue à être bien et mieux vieillir.
Adoptez-vous des gestes beauté spécifiques pour ralentir l’inéluctable?
J'ai commencé à prendre des produits anti-âges, puisqu'ils conseille de commencer des 30 ans. Mais je dirais aussi que l'hydratation aide beaucoup!
Utilisez-vous des crèmes anti-âge, des sérums antirides, des masques lifteurs ou autres produits ciblés?
Oui, surtout pour le contour des yeux! Après je me commence petit à petit pour le reste du visage.
Recourrez-vous à des techniques
spéciales comme les massages, la médecine esthétique ou la chirurgie?
Pensez-vous devoir y recourir un jour?
Non, rien de tout cela et non pas du tout!
Selon vous, quels sont les bons ingrédients pour « rester jeune »? Quels sont les gestes et les produits à privilégier?
Faire du sport, manger sain et se dire que chaque jour est jour heureux.
Vieillir vous fait-il peur? Au contraire, vieillir vous inspire-t-il espoir et sérénité?
Cela
ne me fait pas peur. Mais ne m'inspire ni espoir, ni sérénité. J'ai
l'impression que la santé se dégrade quand on devient "vieux". On
devient mou et fragile. Mouais!
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