Back to school👉4 bonnes habitudes dés la rentrée

18:30:00 Le blog de Cathoon 1 Comments

4 habitudes scolaires à prendre dés la rentrée

La rentrée, c'est le moment idéal pour poser de nouvelles bases pour une nouvelle année. Nouveaux rituels, nouveaux horaires, nouveaux objectifs! Alors faites en bon usage!

On ne le dira jamais assez, savoir gérer son planning est important! Utilisez à fond votre agenda, un planning sur table. On n'oublie pas non plus le calendrier. Ce qui est aussi valable dans votre vie d'adulte. Vous comprendrez très vite que l'organisation est le début de la réussite et évite le surbooking.

Glander mène à nul part! Oui, ce n'est pas le scoop de l'année mais celui de ton année scolaire! Oui, on doit se faire des pauses mais pas tout le temps non plus! Je comprends, moi aussi je m'affale sur mon canapé quand je suis fatiguée du travail, mais quand je vois ce que je dois faire, je me relève et c'est parti. Ne vous dites pas que vous avez toute l'année pour réviser, ce qui est vrai pourtant! Mais dans votre tête, vous vous dites que vous pouvez commencer le mois prochain! Hors que non, il ne le faut pas! Plus tôt on s'y prend, mieux cela sera pour vos résultats et vos examens!

Je sais quand on est adolescent et jeune adulte, notre cycle de sommeil est perturbé. C'est normal, la faute aux hormones! Il est important de dormir son quota d'heures, pour vous et votre santé! Si on vous le dit, ce n'est pas pour vous embêter! C'est que le sommeil équilibré apporte des bienfaits à votre corps et votre cerveau. Je sais combien il est difficile de se coucher tôt, faites le maximum de fois dans votre semaine!

Ce qui est important aussi, c'est de ne pas faire plusieurs choses à la fois. Surtout lorsqu'on révise! Ne pas vous embrouiller l'esprit avec une matière et puis soudainement passer à autre chose. Non, on fait, on finit et on passe au suivant! Il faut aussi écarter les sources de distractions telles que le téléphone, la télévision, la radio, ... Tout ce qui vous inspire à ne rien faire!